Ağız Kokusunun Nedenleri ve Çözüm Yolları
Ağız kokusunun kökeninde birçok faktör bulunabilir; bunlar arasında solunum yolu enfeksiyonları da yer almaktadır. Ağız kokusu ile başa çıkmanın yolları nelerdir? Uzmanlar, geceleri ağız içindeki bakteri florasının değiştiğini belirtiyor. Bu durum, birçok kişinin sabahları ağız kokusu yaşamasına neden olmaktadır.
Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, ağız kokusunu gidermek için sadece diş fırçalamanın yeterli olmadığını vurguladı. “Tükürük salgısının artırılması için bir şeyler yemek ve su içmek önemlidir,” dedi. Geçmeyen bir ağız kokusu ile karşılaşıldığında, bu durum üst solunum yolunda çeşitli enfeksiyonların veya hastalıkların belirtisi olabileceği için, ağız ve diş muayenesi, kulak, burun, boğaz ve akciğer muayenesi ile gastroenteroloji muayenesi yapılması gerektiğini açıkladı.
Ağız ve Yemek Borusu Florası Geceleri Değişiyor
Kötü ağız kokusuna “halitozis” adı verildiğini belirten Dr. Rahimi, “Halitozis birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. Gece yatmadan önce dişler fırçalanmamış, şekerli bir şey yenilmiş ve ağız açık uyunmuşsa, ağız kokusu oluşma ihtimali artar,” şeklinde konuştu. Geceleri ağız içindeki normal bakteri florasının değiştiğine dikkat çeken Dr. Rahimi, “Sabah uyanıldığında kan şekeri düştüğü için kanda kokuya neden olan elementler daha fazla bulunur. Bu elementler akciğerlerden atıldığında ağız kokusuna yol açar,” dedi.
Üst Solunum Yolu ve Mide Sorunlarının Etkisi
Ağız kokusunu gidermek için dişleri fırçalamanın yeterli olmadığını belirten Dr. Rahimi, “Az da olsa bir şeyler yenilmeli ve tükürük salgısının artması sağlanmalıdır. Ayrıca bol su tüketimine dikkat edilmelidir; bu da ağız kokusunu gidermeye yardımcı olur,” ifadelerini kullandı. Eğer ağız kokusu geçmiyor veya normal dışı bir durum gözleniyorsa, bu durum üst solunum yolunda çeşitli enfeksiyonların veya hastalıkların belirtisi olabilir.
Dr. Rahimi, ağız kokusuna neden olabilecek hastalıkları şu şekilde sıraladı:
- Diş çürükleri
- Burun tıkanıklığı
- Sinüzit
- Alerjiler
- Polipler
- Bademciklerdeki kronik enfeksiyonlar
- Dilin üzerindeki paslı dokular
- Şeker hastalığı
- Yemek borusu veya midede oluşan enfeksiyonlar
- Reflü
Ağız Kokusu ile Mücadelede İlk Adımlar
Ağız kokusunu önlemek için öncelikle kapsamlı bir ağız ve diş muayenesi, ardından kulak, burun, boğaz ve akciğer muayenesi, en son olarak da gastroenteroloji muayenesi yapılması gerektiğini vurgulayan Dr. Rahimi, “Ağız kokusunu gidermek için dişlerin düzenli olarak fırçalanması, ağız hijyenine dikkat edilmesi ve burun açık tutulması önemlidir,” dedi.
Bademciklerde kronik enfeksiyon yoksa ve alkol veya kokulu gıda maddeleri tüketilmiyorsa, ağız kokusunun daha çok alt solunum yolu ve gastrointestinal sistemle ilgili olabileceğini belirtti. Ağız kokusunu tetikleyen yiyeceklerin başında sarımsak gelir. Sarımsak, kandaki sülfatları artırır ve akciğerlerden sülfat atıldığında ağız kokusuna neden olur. Ayrıca alkol tüketenler ve diyabet hastaları da kandaki aseton miktarının artması nedeniyle ağız kokusu yaşayabilirler.
(BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
