Boğaz reflüsü nedir ve nasıl geçer? Boğaz reflüsü neden olur? Boğaz reflüsüne ne uygun gelir?

Sesiniz boğuk çıkıyor ve boğazınızı temizlemeden duramıyorsanız reflü olabileceğinizi biliyor muydunuz? Uzmanların açıklamalarına nazaran bilhassa gece yatmadan evvel barizleşen mide ekşimesi yani reflü son günlerde 10 şahıstan üç ya da dördünde görülüyor. Tıp lisanında Laringofarengeal reflü yani boğaz reflüsü neden oluşuyor? Gelin birlikte öğrenelim:

Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması ve bu bölgede rahatsızlık yahut hasara yol açması durumuna verilen isimdir. Günümüzde çok sık rastlanan bu rahatsızlık, çeşitli yaş kümelerini etkileyebilir. Uzun yıllar ilaç kullanarak denetim alınan mide reflüsünün yanısıra boğaz reflüsünün de olduğunu biliyor muydunuz? Daima boğazı temizleme isteği, ses kısıklığı ve boğazda yanma üzere besbelli özellikleri olan boğaz reflüsü, mide içeriğinin yemek borusundan (özofagus) üst hakikat çıkarak gırtlak ve ses tellerine ziyan verdiği bir tıp gastroözofageal reflü hastalığıdır.  Laringofarengeal reflü (LFR), yaygın olarak bilinen ismiyle “boğaz reflüsü” yahut “ses telleri reflüsü,” belirtileri çoklukla şunlardır:

• Ses kısıklığı
• Boğazınızda bir yumru hissi
• Sürekli boğaz temizleme isteği
• Kronik öksürük
• Aşırı mukus yahut balgam
• Yutma güçlüğü
• Kronik boğaz ağrısı
• Larenjit (ses tellerinizin iltihabı)
• Hırıltı
• Postnazal damlama (geniz akıntısı)
• Sık üst teneffüs yolu enfeksiyonları
• Astım

Boğaz reflüsü, mide asidinin yemek borusuna geri akmasıyla ortaya çıkar ve bu, çoklukla özofageal sfinkter ismi verilen kasın yetersizliği yahut zayıflığı sonucu meydana gelir. 

Dünyanın önde gelen sıhhat kuruluşlarından biri olan ABD merkezli Cleveland Clinic’e nazaran, kulak burun boğaz (KBB) uzmanlarına başvuran her 10 şahıstan üç ya da dördünde boğaz reflüsü bulunuyor. Hastalık bu kadar yaygın olmasına karşın toplumda gereğince bilinmiyor. Ancak semptomlar öteki hastalıkları taklit edebildiğinden bu reflüyü teşhis etmek kimi durumlarda sıkıntı olabiliyor. Bu nedenle hastalık ‘sessiz reflü’ olarak da isimlendiriliyor.

BOĞAZ REFLÜSÜ NEDEN OLUR?

Boğaz reflüsü, mide asidinin boğaza ulaşıp tahriş etmesi sonucunda meydana gelir. Bu tahriş mide ile yemek borusu ortasındaki alt yemek borusu sfinkterinin (LES) zayıf yahut sistemsiz çalışmasından kaynaklanır. Boğaz reflüsünün görülen en yaygın nedenleri şunlardır:

• Beslenme halindeki düzensizlikler
• Aşırı kilolu olmak
• Hamilelik
• Sigara ve alkol kullanımı
• Strese maruz kalmak
• Ağırlık kaldırma ya da yanlış eğilme
• Mide problemleri
• Genetik faktörler

PEKİ BOĞAZ REFLÜSÜ NASIL GEÇER? NE ÂLÂ GELİR?

Boğaz reflüsünü geçirmek için şu faktörlere dikkat etmek gerekir:

• Baharatlı besinlerden uzak durun
• Mide asidini neden olan besinlerde uzak durarak sıhhat besinler tercih edin
• Sebze ve meyve yüklü beslenin
• Yemek tertibinde az az ve sık sık yemeyi alışkanlık edinin
• Yemek yedikten çabucak sonra uyumayın
• Sıkı ve dar kıyafetler tercih etmeyin
• Düzenli idman yapın