Hamilelikte Cilt Değişiklikleri ve Belirtiler
Hamilelikte Cilt Değişiklikleri ve Diğer Belirtiler
Hamilelik süreci, birçok kadında ciltte et benleri veya lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu değişiklikler genellikle hormonal dengesizlikler ve kilo alımının bir sonucudur. Ancak, doğumdan sonra çoğu zaman bu cilt değişiklikleri kendiliğinden geçer.
Bazı hamile kadınlar, ptyalism gravidarum adı verilen aşırı tükürük üretimi sorunu yaşayabilirler. Bu durum çoğunlukla bulantılarla birlikte görülür ve bu da kağıt bardak veya mendil kullanma ihtiyacını doğurur. Hamileliğin erken dönemlerinde, yiyeceklerin tadı genellikle ekşi veya metalik bir hale dönüşebilir. Bu rahatsız edici durumu hafifletmek için, dişlerinizi fırçaladıktan sonra tuz veya kabartma tozu ile durulamak etkili olabilir.
Hamilelik sırasında diet ve hormonal değişiklikler, diş eti iltihabına da yol açabilir. Ağrılı ve kanamalı diş etleri için nazik bir fırçalama ve iyi bir ağız hijyeni uygulamak oldukça önemlidir.
Hamilelik Riniti ve Diğer Belirtiler
Hamilelik riniti olarak bilinen bir durum, hapşırma ve burun akıntısı ile kendini gösterir. Bu belirtiler, yaklaşık %20 kadar hamile kadını etkileyebilir. Bu semptomlarla başa çıkmak için egzersiz yapmak ve nemlendirici kullanmak faydalı olabilir.
Erken dönemlerde hormon seviyelerindeki değişiklikler, nefes darlığına yol açabilir. Bu durumu hafifletmek için iyi bir duruş ve nefes alma teknikleri uygulamak oldukça yararlıdır. Ayrıca, hamilelik sırasında parfüm, kahve ve bozulmuş gıdalar gibi kokulara karşı aşırı bir hassasiyet gelişebilir. Bu durum genellikle ilk trimesterin ardından kaybolur.
Son olarak, bazı kadınlar gıda dışı maddelere aşerme eğilimi gösterebilir. Pika sendromu olarak adlandırılan bu durum, sabun veya tebeşir gibi maddelere karşı duyulan aşırı isteği içerebilir. Böyle bir durumla karşılaşan kadınların, bir doktor ziyareti gerçekleştirmeleri önemlidir.
