2024 Sonbahar Moda Trendleri ile stilinizi yenileyin! Sonbaharın en gözde renkleri, desenleri ve parçalarıyla bu sezonun moda ipuçlarını keşfedin. Şıklığı…
Yeme
Kilo verme sürecinde başarılı olmak için etkili yeme alışkanlıkları geliştirmek şart. Bu yazıda, sağlıklı beslenme ipuçları ve kilo kaybını hızlandıracak…
Toplumsal medya ve reklamlarda karşılaşılan yemek görsellerinin hedonik açlığa neden olduğu konuşuluyor. Biyolojik açlıktan farklı bir durum olan 'hedonik açlık'…
Taylor Swift'in beden imajı algısı ve yeme bozukluğu üzerindeki etkilerini keşfedin. Ünlü sanatçının deneyimleri, gençler ve toplum üzerindeki etkileriyle birlikte,…
Duygusal yeme davranışı, duygusal boşlukları doldurma amacıyla gelişen bir durumdur. Bu davranışı kontrol etmenin yolları ve sağlıklı başa çıkma yöntemleri…
Porsiyon Kontrolü: Diyet Yaparken Yaşadığınız Döngüyü Kırın
Ramazan ayı boyunca yaşanan açlık atakları sizi korkutmasın. Bu olağan bir durumdur ancak nasıl baş edeceğinizi de bilmeniz gerekiyor...
Uzman Diyetisyen İlayda Kuzucu, Ramazan ayına özel beslenme tüyolarını paylaştı. Peki, sahur ve iftar öğünleri için dikkat edilmesi gereken nelerdir,…
Teknolojinin etkisiyle ortaya çıkan teknoloji bağımlılığından şüphesiz en çok etkilenenler çocuklar oluyor. Gündelik yaşamın bir çok alanında olumsuz yönde etkilere…
Mübarek Ramazan ayı öncesinde oruç, iftar ve imsak iimsak vakti ile ilgili araştırmalar başladı. Vatandaşlar özellikle yeme içmenin tam olarak…
- 1
- 2