tavsiyeler!

Sağlık

Mental Sağlık İçin En İyi Tavsiyeler

Mental sağlık için en iyi tavsiyelerle hayatınızı daha mutlu ve dengeli hale getirin. Stresle başa çıkma, pozitif düşünme ve ruh…

Astroloji

Burçların Öfke Yönetimi ve Tavsiyeleri

Burçların öfke yönetimi konusunda başarılı olmalarına yardımcı olacak tavsiyeler ve ipuçları. Hangi burçların daha sakin olabileceği ve öfkeyle nasıl başa…

Sağlık

Sınav Stresini Yönetme İçin Tavsiyeler ve Ebeveynler İçin Öneriler

Sınav stresini yönetmek için etkili tavsiyeler ve ebeveynlere öneriler. Çocuğunuzun sınav stresini azaltmanın yollarını öğrenin ve destek olun. Başarıya giden…

Yaşam

Oruç vücuda yenilenme imkanı veriyor! Ramazan öncesi uzmanından tavsiyeler

Ramazan ayında bu yıl ortalama 14 saatlik açlık sürelerini içeren oruç, ruha sağladığı manevi faydaların yanında vücudun dinlenmesi ve yenilenmesine…

Sağlık

Uzmanından bel ağrıları için tavsiyeler! Bel ağrısı nasıl geçer, neden olur?

Günlük yaşamda bel ağrılarından korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, bel sağlığını…

Kadın

İlahiyatçı Yazar Adnan Şensoy’dan tavsiyeler! Çocuklara Ramazan ayı nasıl anlatılmalı?

Çocuklar aslında bebeklik evrelerinden beri algılama ve kavrama sürecine girer. Bu yüzden anne ve babaların, bebeklik çağından itibaren örnek olmaları…