Portakalın Faydaları ve Cilt Sağlığı İçin Maske Tarifleri
Portakalın Faydaları
Portakal, özellikle Adana, Mersin ve Dörtyol gibi Akdeniz kıyılarında bolca yetişen ve turunçgiller ailesinin en çok çeşitliliğe sahip olan meyvesidir. Keskin tadı ve ferahlatıcı aromasıyla dikkat çeken portakal, aynı zamanda C vitamini açısından en zengin meyvelerden biridir. Güne enerjik başlamak isteyenler veya bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler için ideal bir seçenek olan portakal, taze sıkılmış suyu ile birçok hastalığa karşı direnç kazanmayı sağlayabilir.
Portakal, kalbin sağlığını korumaya yardımcı olurken, vücudun çeşitli bölgelerinde meydana gelen yaralanmaların ve ezilmelerin hızlı bir şekilde iyileşmesine katkıda bulunur. Yüksek asit içeriği sayesinde ciltteki fazla yağların emilimini destekleyerek, cilt sağlığını da olumlu yönde etkiler. Portakalın kabuğu, doğru şekilde kullanıldığında ciltteki birçok sorunu gidermeye yardımcı olabilir. Doğal bir peeling etkisi yarattığı için, siyah noktaların giderilmesinde önemli bir rol oynar.
Ayrıca, portakalın ciltteki akne ve akne izlerini yok etmedeki başarısı da dikkat çekicidir. Vitamin açısından zengin yapısıyla cildin rengini canlandırarak, sıkılaşmasına yardımcı olur. C vitamini içeriği sayesinde yaşlanma belirtileriyle savaşarak, kırışıklıkların oluşumunu önleyebilir. Cildin gerginleşmesini sağlayarak, sağlıklı bir parlaklık ve canlılık kazandırır. Portakalda bulunan kalsiyum, sağlıklı kemik ve diş yapısına da katkıda bulunur.
Sağlıklı Görünen Bir Cilt İçin Maske Tarifi
Uygulama: 2 yemek kaşığı portakal suyu ile 4 yemek kaşığı unu karıştırarak homojen bir karışım elde edin. Bu karışımı yüzünüzün tamamına ve boyun bölgenize uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın ve temiz bir havlu ile nazikçe kurulayın. Bu maske, cildinizin sağlıklı ve ışıltılı görünmesine yardımcı olur.
Kuru Cildin Nemlendirilmesi İçin Maske Tarifi
Uygulama: 2 yemek kaşığı portakal suyu ile 1 yemek kaşığı yoğurdu bir kâsede iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı tüm yüzünüze uygulayıp 5 dakika bekletin. Ardından su ile durulayarak cildinizi nemlendirin. Bu maske, kuru cildinizin nem dengesini sağlamak için idealdir.
Sivilcelerden Kurtulmak İçin Maske Tarifi
Uygulama: 2 tatlı kaşığı portakal kabuğu tozu, 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi ve yarım tatlı kaşığı karbonatı bir cam kâsede güzelce karıştırın. Bu karışımı yalnızca sivilcelerin bulunduğu bölgelere uygulayın. Kısa bir süre içinde cildinizdeki değişimi fark edeceksiniz.
