Sağlıklı

Güzellik

Biberiye yağının saçlara faydaları neler? Biberiye yağı saça nasıl uygulanır?

Son dönemde güzellik trendlerini belirleyen TikTok'ta biberiye yağı sayesinde sağlıklı saçlara sahip olduklarını paylaşan kullanıcılar günden güne artıyor. Hem Instagram…

Güzellik

Işıl ışıl bir cilt için doğal mucizeler: Lekeleri silen ve cildi ayna gibi parlatan 10 besin…

Pırıl pırıl parlayan, sıkı, yumuşak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için kozmetik ürünlere servet harcamanıza gerek yok. Peki cildin…

Sağlık

Akciğer detoksu: Sağlıklı nefes almanın anahtarı

Sağlıklı nefes almak için akciğer detoksu yapın! Doğal malzemelerle evde uygulanabilen bu yöntemlerle akciğer sağlığınıza önem verin.

Güzellik

Sağlıklı saç haftada kaç kere yıkanır? Saç yıkanırken yapılan hatalar

Nurgül Yeşilçay, Hadise, Semiramis Pekkan ve daha bir çok ünlü isim açıkladıkları saç bakım sırlarıyla ortalığı karıştırdı. Haftada 1 kez…

Dekorasyon

Sağlıklı uyku isteyenler buraya! 9 adımda doğru yatak seçimi

Doğru yatak seçimi sağlığımız için önemlidir. Sizler için doğru yatak seçimini madde maddde yazdık

Sağlık

Smoothie Diyeti Nedir? Nasıl Başlarım?

Bir smoothie diyet planı, kilo vermenin ve sağlıklı olmanın harika bir yoludur. Kilo vermek ve sağlıklı olmak için günde birkaç…

Yemek

Mantarlar sağlıklı gıdalar olarak kabul edilir mi?

Mantarlar, birçok sağlık faydaları nedeniyle uzun süredir sağlıklı besinler olarak kabul edilmektedir. Kalorileri düşük ve lif, vitamin ve mineralleri yüksektir,…

Güzellik

Saç çıkaran şampuan var mı? Saç çıkaran 10 şampuan markası

Saç çıkaran şampuanlar, genellikle iddia edildiği gibi saçların çıkmasını doğrudan teşvik etmez. Ancak, bazı şampuanlar saç sağlığına faydalı bileşenler içerebilirler…

Sağlık

Ramazan ayında diyet nasıl yapılır? 6 ipucu

Ramazan ayında diyet yapmak, sadece kilo vermek için değil, aynı zamanda vücudunuzu sağlıklı tutmak için de önemlidir. Bu nedenle, oruç…

Sağlık

Eliminasyon Diyeti Nedir? Zayıflatır Mı?

Eliminasyon diyeti, vücudun belirli yiyecekler veya bileşenlere karşı hassasiyet veya alerjisi olduğu düşünülen kişilerde kullanılan bir diyet türüdür. Bu diyet,…