depresyon riski
- Sağlık Temmuz 25, 20241
Gece Boyunca Işığa Maruz Kalmanın Sağlığımıza Olan Etkileri
Gece boyunca sürekli ışığa maruz kalmak sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Uykusuzluk, hormonal dengesizlikler ve ruh sağlığı sorunları gibi…