Beslenme

Sağlık

Çocuklarda Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin 8 Önemli Kural!

Kış mevsiminde havaların soğuk olması ve kapalı ortamlarda uzun süre kalınması nedeniyle çocuklar soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum…

Sağlık

Kapağı şişen konservelere dikkat!

Yapılan araştırmalar beslenme, tütün kullanımı ve egzersizin kanserle arasındaki ilişkiyi ortaya koyarken, sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlığı ile zararlı kimyasal…

Aile

Hamilelikte nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli?

Hamilelikte nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli? Bebeğin tek besin kaynağı annenin tükettiği besinlerdir ve bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimini tamamlayabilmesi…

Sağlık

Uzmanlar en popüler dört diyeti inceledi: Listenin yıldızı şaşırtmadı

Ketojenik, vegan, Akdeniz tipi beslenme… Günümüzde uzmanlar birçok farklı beslenme tarzını öneriyor ama çok fazla türün olması insanlarda kafa karışıklığı…

Sağlık

7 günde 10 kilo verdiren elma diyeti

Elma, sindirimi kolaylaştırdığı ve aynı zamanda kolda yağ birikimini engelleyen ve kansere karşı koruyan birçok faydalı madde içerdiği için bu…

Güzellik

Doğal Güzellikte Sıra Dışı Yöntemler

Doğal güzellikte sıra dışı yöntemlerle tanışmaya hazır olun! Geleneksel yöntemlerin ötesine geçerek doğanın mucizelerini keşfedin ve kendinize özgü güzellik ritüelleriyle…

Güzellik

Güzellik ve Cilt Sağlığı

Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın sırlarını keşfedin! Güzellik ve cilt sağlığıyla ilgili en etkili ipuçları ve ürün önerileri…

Sağlık

Kolajen oranı yüksek besinler

Doğal Kolajen oranı yüksek besinler listesi ve kolajen kullanımı bilgileri var. Kolajen olan gıdalar ile tarifler bulabilirsiniz.

Aile

Bebeklerde ek besine geçiş: Tüm detaylar!

Bebeğiniz doğduğu andan itibaren anne sütüyle beslenmektedir. Anne sütü bebeğinizin gereksinimini karşılayacak tüm vitamin ve minerallere sahiptir. Fakat bu gereksinim 6.…

Sağlık

Çiftlerin merak ettikleri! İkiz gebelik ihtimalini artıran faktörler neler?

İkiz bebek doğurma ihtimalini merak ediyorsanız, genetik faktörlerden beslenme alışkanlıklarına, yaşın etkisinden farklı ırklardaki eğilimlere kadar birçok ilginç detay var!…