Yaz Döneminde Bebekler ve Çocuklar için Sağlık İpuçları
Bebekler ve Çocuklarda Yaz Dönemi Rahatsızlıkları
Sıcak yaz günlerinde bebekler ve çocuklar isilik gibi cilt problemleriyle sıkça karşılaşabilirler. Ter bezlerinin aşırı çalışması sonucunda oluşan bu küçük, kaşıntılı kabarcıklar, hem rahatsız edici hem de çocuğun huzursuz olmasına neden olabilir. Ebeveynlerin, çocuklarını aşırı kalın giysilerle giydirmemeye özellikle dikkat etmesi önemlidir.
Ortamın sıcaklığını düşürmek ve çocukları serin tutmak, isiliği önlemede son derece etkili yöntemlerdir. Ayrıca, çocukların sık sık banyo yaptırılması da cilt sağlığı açısından faydalıdır. Eğer isilik enfekte olursa, tedavi için antibiyotikler ve bazı durumlarda enjeksiyonlar gerekebilir.
Güneş Yanıklarından Korunma
Yaz aylarında çocukların en büyük sorunlarından biri de güneş yanıklarıdır. Çocukların hassas ciltleri, güneş ışınlarına karşı oldukça duyarlıdır. Bu nedenle, çocukları güneşin en kuvvetli olduğu saatlerde dışarıda tutmamaya özen gösterilmelidir. Ayrıca, yüksek faktörlü güneş koruyucu kremler kullanmak da ciltlerini korumak için önemlidir. Şapka takmak ise ek bir koruma sağlar.
Ev yapımı yöntemler olarak bilinen yoğurt veya diş macunu gibi ürünlerin güneş yanığına iyi geleceği düşünülse de, bu tür ürünlerin iyileşmeyi zorlaştırabileceği unutulmamalıdır.
Sinek ve Böcek Isırıklarına Karşı Önlemler
Yaz mevsiminde sivrisinek ve böcek ısırıkları, çocuklar için son derece rahatsız edici olabilir. Bu ısırıklar, özellikle karınca ısırıkları, şiddetli kaşıntı ve su dolu kabarcıklar (büller) gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, çocukların bulunduğu alanların sinek ve böceklerden arındırılması son derece önemlidir.
Isırıklar için antihistaminikli kremler ve yarı yarıya sulandırılmış alkol ile pansuman yapmak, rahatlatıcı bir etki sağlamakta yardımcı olabilir.
Havuz Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Havuzlar, cilt hastalıklarının yayılmasına zemin hazırlayabilir. Özellikle temizlenmeyen havuzlar, virüs ve mantar enfeksiyonlarına neden olabilir. Bu nedenle, çocukların havuza girmeden önce ve sonra iyice yıkanmaları büyük önem taşır. Temiz deniz suyu, havuzlara göre daha az risk taşıdığı için deniz tercih edilmesi daha sağlıklı bir seçenek olabilir.
Bez Bölgesi Pişikleriyle Başa Çıkma
Sıcak havalarda bebeklerde bezden kaynaklanan pişikler oldukça yaygındır. Bez bölgesinin hava alması sağlanmalıdır; bu nedenle bebek temizlendikten sonra bir süre bezsiz bırakılabilir veya bez, hava geçirecek şekilde bağlanmalıdır. Pişikler bazı ilaçlarla tedavi edilebilir, ancak tedavi süreci zorlu olabilir.
Güneş Çarpması Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklar, güneş altında uzun süre kaldıklarında güneş çarpması riski taşıyabilirler. Bu durumda baş ağrısı, ateş, bulantı ve halsizlik gibi belirtiler görülebilir. Güneş çarpmasını önlemek için bol sıvı tüketimi sağlanmalı ve çocuğa ılık bir duş aldırılmalıdır. Özellikle 11.00 – 15.00 saatleri arasında çocukların güneş ışınlarına maruz kalmamaları önerilmektedir.
Şiddetli belirtiler durumunda ise bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerekmektedir.
