Zencefilli krem peynirli lahana tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık hazırlayın. Bu pratik tarif, zencefilin eşsiz tadıyla krem peynirin…
Sebze
Lezzetli Tavuklu Köfteli Karışık Sebze Tarifi ile sağlıklı ve pratik bir akşam yemeği hazırlayın. Taze sebzeler ve baharatlarla zenginleştirilmiş köfteler,…
Akdeniz diyeti, sağlıklı beslenme şekillerinden biridir. Zeytinyağı, sebze, meyve, balık gibi besinlerin ağırlıkta olduğu bu diyet, kalp sağlığını korumaya yardımcı…
Beslenme önerileri, aşırı sıcaklar ve bayram için sağlıklı beslenme ipuçları. Yaz aylarında dengeli beslenmek ve bayram tatillerinde sağlıklı seçenekleri tercih…
İnançsız besinlerin 5 yaş altındaki çocuklar için en büyük tehdidi oluşturduğundan bahseden Sabri Ülker Vakfı Beslenme ve Bilimsel Bağlantı Yöneticisi…
Sağlıklı beslenme, demans riskini azaltabilir mi? Beslenme alışkanlıklarının demans gelişimindeki etkisi ve önemi hakkında bilgi edinin. Sağlıklı yaşlanma için beslenme…
Sebze sevmeyenler toplansın çünkü harika bir tarifle geldik! Eminiz ki bu ıspanaklı tarif size sebzeyi çoook sevdirecek. 🥰 Ispanaklı Lazanya…
Yapılan araştırmalar beslenme, tütün kullanımı ve egzersizin kanserle arasındaki ilişkiyi ortaya koyarken, sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlığı ile zararlı kimyasal…