D vitamini, 30 yaş üstü bireylerin sağlığı için kritik bir öneme sahiptir. Kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok faydası bulunan…
Depresyon
Gerçek Dünyadan Kaçış: Modern Çağın Hastalığı, çağımızın getirdiği yabancılaşmayı ve kaçış arayışlarını ele alıyor. İnsanların sanal dünyaya sığınmasının ardındaki nedenler…
Dünya genelinde depresyon oranlarının artışı ve Türkiye'deki durumu inceliyoruz. Psikolojik etkileri, toplumsal yansımaları ve çözüm önerileriyle depresyonun nedenlerine dair kapsamlı…
Güneş ve ay tutulmalarının psikolojik etkilerini keşfedin. Bu doğal olayların ruh halimizi, davranışlarımızı ve duygusal durumumuzu nasıl etkilediğini öğrenerek, içsel…
Doğum sonrası depresyonu anlama ve toplumsal desteğin önemini vurgulayan Kocaeli Üniversitesi araştırması, annelerin yaşadığı zorlukları ele alıyor. Bu çalışma, bilinçlenme…
Yasın Beş Aşaması: İnkâr, Öfke, Pazarlık, Depresyon ve Kabullenme, kayıp sürecinde karşılaşılan duygusal aşamaları keşfedin. Her aşamanın psikolojik etkilerini ve…
Stresin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkilerini keşfedin. Stresin neden olduğu sorunlar, belirtiler ve başa çıkma yöntemleri hakkında bilgi edinin.…
Depresyon ve Alzheimer arasındaki karmaşık ilişkiyi keşfedin. Yeni araştırma bulguları, zihinsel sağlığın yaşlılıkta nasıl etkilendiğini ve bu iki durumun birbirini…
Çocukların boş zaman yönetimini ve ekran sürelerini etkili bir şekilde nasıl kontrol edebileceğinizi keşfedin. Bu yazıda, sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek için…
Kına, sağlık ve güzellik üzerinde birçok fayda sunar. Saç rengini doğal yolla değiştirmekten cilt bakımına kadar pek çok alanda kullanılan…