Besin

Yaşam

Oruç vücuda yenilenme imkanı veriyor! Ramazan öncesi uzmanından tavsiyeler

Ramazan ayında bu yıl ortalama 14 saatlik açlık sürelerini içeren oruç, ruha sağladığı manevi faydaların yanında vücudun dinlenmesi ve yenilenmesine…

Güzellik

Cilt sağlığı ve güzelliği için beslenmek

Cildimiz de aynı kalbimiz, beynimiz, akciğerimiz gibi bir organ.

Güzellik

Işıl ışıl bir cilt için doğal mucizeler: Lekeleri silen ve cildi ayna gibi parlatan 10 besin…

Pırıl pırıl parlayan, sıkı, yumuşak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için kozmetik ürünlere servet harcamanıza gerek yok. Peki cildin…

Sağlık

Çocuklarda Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin 8 Önemli Kural!

Kış mevsiminde havaların soğuk olması ve kapalı ortamlarda uzun süre kalınması nedeniyle çocuklar soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum…

Aile

Hamilelikte nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli?

Hamilelikte nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli? Bebeğin tek besin kaynağı annenin tükettiği besinlerdir ve bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimini tamamlayabilmesi…

Yaşam

Soğuk kış günlerinde doğal bakım: Kurtarıcınız olacak 4 besin!

Özellikle soğuk kış günlerinde görülen cilt kuruluğu gibi sorunlardan doğal çözümlerle kurtulmak herkesin isteğidir. Kış günlerinde baş belası olan kuru…

Yemek

Mantarlar sağlıklı gıdalar olarak kabul edilir mi?

Mantarlar, birçok sağlık faydaları nedeniyle uzun süredir sağlıklı besinler olarak kabul edilmektedir. Kalorileri düşük ve lif, vitamin ve mineralleri yüksektir,…

Sağlık

Kolajen günde kaç kez kullanılır?

Kolajen günde kaç kez kullanılır, kolajen faydaları nelerdir, reçetesiz satılır mı, kolajen gıdası, kolajen kilo aldırır mı? Cevaplar burada.

Yaşam

Tarım Bakanlığı’ndan tüketiciyi yanıltan etiketlere yasak! Margarinde ‘lezzet’ ve ‘keyf’e yasak

Tarım ve Orman Bakanlığı, halkın sağlıklı ve besin güvenliğini sağlamak gayesiyle tüketiciyi yanıltan etiketlere yasak getiriyor. Bakanlık, besin etiketlemelerinde değişikliğe…