Fast Food İçeceklerinin Sağlık Üzerindeki Tehditleri
Fast Food İçeceklerinin Tehlikeleri
Gün geçtikçe, fast food yiyecekler kadar içecekler de sağlığımız için tehlike arz eder hale geliyor. Özellikle çocuklar, bir öğünde alması gereken kalorinin büyük bir kısmını yalnızca bir bardak tatlı içecekten elde edebiliyor. Uzmanlar, bu tarz içeceklerin sadece obeziteye değil, aynı zamanda çocukların bağışıklık sistemine de zarar verdiğini vurguluyor. Son zamanlarda, fast food yiyecekler kadar popüler hale gelen bu içecek türleri, çeşitli sunum teknikleri ve tatlı versiyonlarıyla çocukların ilgisini çekiyor. Her gün verilse bile sorgulanmadan tüketilen bu içecekler, görünüşte masum gibi dursa da, aslında oldukça tehlikeli içeriklere sahip.
Konuya dair Kanal D Ana Haber’e açıklamalarda bulunan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Bora Baysal, çocukların bu içecekleri tüketirken farkında olmadan nasıl bir risk altında olduklarını belirtti.
Şeker Bağımlılığı ve Sağlık Riskleri
“BİR ZEHİR ETKİSİ YARATACAK KADAR TEHLİKELİ”
Doç. Dr. Bora Baysal, bu içeceklerin çocukların sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, bu etkilerin sadece obezite ile sınırlı kalmadığını ifade etti. Uzman, şu şekilde konuştu:
“Bu içeceklerin hepsi, obezite açısından büyük bir risk faktörü. Ancak sorun sadece obezite ile sınırlı değil; bu içecekler aynı zamanda kanserojen maddeler de içerebiliyor. Şeker bağımlılık yaratır ve çocuklar bunları tükettikçe daha fazla tüketmek ister. Böylece, daha fazla ihtiyaç duyar hale gelirler. Bu maddeler, bir zehir etkisi yaratacak kadar tehlikeli. Dikkat eksikliği, hiperaktivite, hipertansiyon, kalp hastalıkları ve organ bozuklukları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.”
Kalori İçeriği ve Beslenme Alışkanlıkları
BİR BARDAĞI TAM 500 KALORİ!
Doç. Dr. Bora Baysal, çocukların bir öğünde alması gereken kaloriyi sadece bir bardak içecek ile elde ettiğini belirtti. Bu içeceklerin içerikleri hakkında bilgi veren uzman, şunları söyledi:
“O içecekler gerçekten çok tatlı, üstelik öyle böyle değil. Bir bardağında, bir öğünde alınması gereken kalorinin tamamı bulunuyor. Eskiden fast food yiyecekler konuşuluyordu, şimdi ise içecekler gündeme geldi. Bir bardağı tam 500 kalori, çünkü içerisinde toz şeker, çeşitli şuruplar ve krem şanti gibi yüksek kalorili içerikler var.”
Çocuklar ve Obezite Tehlikesi
“ÇOCUKLAR EN BÜYÜK RİSK GRUBUNDA”
Bu durumun diğer ülkelere kıyasla Türkiye’de çok daha yaygın olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Bora Baysal, şunları ifade etti:
“Çocukları obezite tuzağına düşüren bu içecekler, bağışıklık sistemine de ciddi zararlar veriyor. Türkiye, yüzde 7.7 oranıyla çocuk obezitesinde Avrupa ikincisi konumunda. Özellikle paketli gıdaları tüketen ve fast food tarzı beslenen çocuklar, en büyük risk grubunu oluşturuyor.”
